Klettern

Natural Movement & Play

spielend zu mehr Bewegungsfreude

Mit diesen 3-stündigen Workshops startest Du spielend zu mehr Bewegungsfreude und entdeckst bald überall spannende neue Möglichkeiten.

Was erwartet Dich?

  • 3 Stunden Bewegungsfreude, einschließlich kurzer Pausen
  • Sichere, schrittweise Einführung – geeignet für jedes Alter, Fähigkeits- & Fitnesslevel
  • Wie Du Bewegungsfähigkeiten spielend ausbaust und natürlich fit wirst
  • bodennahe Bewegungen – für’s Nervensystem, Stabilität und Mobilität
  • Einführung in verschiedenste Bewegungsbereiche, vom Krabbeln bis Klettern
  • Wie Du natürliche Bewegung in Deinen Alltag integrierst, selbst wenn Du viel zu tun hast

Wir spielen durchgehend draußen. Wo stets genügend frische Luft weht und wir die besonderen Möglichkeiten der jeweiligen Jahreszeit nutzen können.

Für Wen ist Natural Play geeignet?

Für alle, die spielend fit werden und bleiben möchten. Gern draußen sind oder zukünftig mehr Zeit im Freien verbringen möchten oder müssen. ;)

Geeignet für jedes Alter, Fähigkeits- & Fitnesslevel. Insbesondere für Einsteiger 45+ oder wenn Du Dir eine schrittweise Einführung wünschst, die Dich gut abholt.

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Nächste Termine

Sa., 26. März 2022
Sa., 25. Mai 2022
Sa., 30. Juli 2022

jeweils von 10:00 bis 13:00 Uhr

Mörfelden bzw. Raum Frankfurt / Darmstadt
den Treffpunkt sende ich Dir 2 Tage vor dem Termin per Email

Coach: Astrid

Investition: 97€

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